八周岁以上的孩子在父母离婚时，可以自己选择跟随哪一方生活。

在我国法律规定中，对于离婚后子女抚养权的归属，一般会从有利于子女身心健康，保障子女的合法权益出发，结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况妥善解决。而当子女年满八周岁时，他们已经具备了一定的认知和判断能力，在决定抚养权归属时，应当尊重其真实意愿。

这一规定的意义在于充分考虑到了孩子在成长过程中的自主性和参与权。随着孩子年龄的增长，他们对于自身生活环境和父母的情况有了更深入的了解和感受。让八周岁以上的孩子参与到抚养权的选择中，能够更好地保障他们的权益，使他们在新的家庭环境中能够更好地适应和发展。

然而，孩子的意愿并不是唯一的决定因素。法院在审理抚养权纠纷时，还会综合考虑父母双方的抚养条件、教育背景、经济状况、与孩子的感情基础等多方面因素。如果孩子的选择不利于其身心健康成长，法院也可能不会完全按照孩子的意愿来判决。

比如，一方虽然得到了孩子的选择，但存在严重的不良生活习惯、无法提供稳定的生活环境或有虐待孩子的行为等，法院可能会基于孩子的长远利益考虑，将抚养权判给更有利于孩子成长的另一方。同时，即使抚养权确定后，双方父母对孩子仍有抚养和教育的权利和义务，都应努力为孩子创造良好的成长条件。

《中华人民共和国民法典》 第一千零八十四条

父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。