当面临对方想离婚并争夺孩子的情况时，这无疑是一个令人倍感焦虑和困惑的局面。但别慌，让我们一起来深入探讨应对之策，帮助您在这场困境中找到方向。

一、对方想离婚还要争夺孩子我该怎么办

首先，保持冷静和理智至关重要。在这种紧张的局势下，情绪容易失控，但冲动行事往往会让情况变得更糟。您需要认真分析自身的优势和劣势，比如您的经济状况是否稳定，能够为孩子提供良好的生活条件；您陪伴孩子的时间是否充足，能否给予孩子足够的关爱和教育。

其次，收集对自己有利的证据。比如您与孩子日常相处的照片、视频，孩子在学校的表现和老师的评价，以证明您在孩子成长过程中的重要作用。如果您的工作时间较为规律，能够更好地照顾孩子的生活起居，这也是一个有力的证据。

再者，要与对方进行坦诚的沟通。了解对方争夺孩子抚养权的真实原因，也许是出于对孩子的爱，也许是其他因素。通过沟通，尝试找到一个双方都能接受的解决方案，尽量减少对孩子的伤害。

二、如何在离婚争夺抚养权中争取有利地位

1. 增强自身的经济实力。稳定且良好的经济条件能够为孩子提供物质保障，这在法官判决抚养权时是一个重要的考量因素。您可以努力工作，提升职业技能，增加收入。

2. 建立良好的亲子关系记录。记录您与孩子共同度过的重要时刻，如生日聚会、亲子旅行等，展示您与孩子之间深厚的感情。

3. 提供稳定的居住环境。一个安全、舒适、稳定的居住环境对孩子的成长非常重要。如果您能为孩子提供这样的环境，会增加您获得抚养权的可能性。

三、怎样保护孩子的心理健康在离婚抚养权争夺中

1. 避免在孩子面前争吵。即使您与对方存在分歧，也不要在孩子面前表现出激烈的冲突，以免让孩子感到恐惧和不安。

2. 给予孩子足够的安全感。告诉孩子，无论发生什么，您都会一直爱他/她，让孩子感受到您的坚定支持。

3. 关注孩子的情绪变化。在这个过程中，孩子可能会出现焦虑、抑郁等情绪问题，及时发现并给予关心和引导。

总之，面对对方想离婚并争夺孩子抚养权的情况，您需要冷静应对，充分准备，以最大程度地保障自己和孩子的权益。同时，也要时刻关注孩子的感受，让孩子在这个过程中尽可能少地受到伤害。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。