当面临闹离婚分居的局面，却总是想念老婆，这种感受想必是十分复杂和煎熬的。这不仅是情感上的拉扯，也是对未来生活方向的迷茫和困惑。接下来，让我们深入探讨这个问题。

一、闹离婚分居我总是想老婆

首先，想老婆是很正常的情感反应。毕竟你们曾经共同走过一段时光，有过许多的回忆和经历。这说明在内心深处，您对她仍有着深厚的感情。

然而，闹离婚分居意味着双方之间出现了严重的问题。也许是沟通不畅、性格不合、生活压力等等。但即使在这样的困境中，您依然想念她，这恰恰证明了您对这段婚姻并非毫无留恋。

这种想念可能会让您感到痛苦和纠结。一方面，想要挽回这段婚姻，重新找回曾经的幸福；另一方面，又担心问题无法解决，再次陷入矛盾和争吵。

要解决这个问题，您需要冷静地思考导致离婚的根本原因。是可以通过努力和改变去解决的，还是无法调和的矛盾？如果是前者，那么不妨尝试与老婆坦诚地沟通，表达您的想法和感受，共同寻找解决问题的方法。

二、如何处理分居期间的思念情绪

1. 正视自己的情感。不要压抑对老婆的想念，承认这种情感的存在，并尝试理解它背后的原因。

2. 转移注意力。可以通过投入工作、参加社交活动、培养兴趣爱好等方式，让自己的生活变得充实，减少对思念的过度专注。

3. 保持适当的联系。在不打扰对方生活的前提下，可以通过电话、短信等方式，适当地表达关心和问候，但不要给对方造成压力。

4. 进行自我反思和成长。思考在这段婚姻中自己的不足之处，并努力改进和提升自己，为未来可能的复合做好准备。

三、怎样判断是否应该挽回婚姻

1. 回顾婚姻历程。思考过去的美好时光和出现的问题，判断问题的性质和严重程度。

2. 分析双方的改变意愿。如果双方都愿意为了改善关系而做出努力和改变，那么挽回婚姻的可能性会更大。

3. 考虑家庭和孩子的因素。如果有孩子，需要考虑离婚对孩子的影响，以及为了孩子是否值得挽回婚姻。

4. 评估未来的发展。想象一下如果复合，是否能够真正解决问题，走向幸福的未来；如果离婚，自己是否能够承受后果，重新开始新的生活。

总之，闹离婚分居后想念老婆是一种正常的情感体验，但如何处理这种情感，以及如何决定婚姻的走向，需要您认真思考和权衡。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。