离婚对于任何人来说都是一件重大的人生变故，而如果在离婚时发现自己怀有身孕，那无疑会让情况变得更加复杂和棘手。这不仅涉及到个人的情感、未来的生活规划，还涉及到法律层面的诸多问题。相信很多人都对这种情况感到迷茫和困惑，接下来我们就深入探讨一下这个话题。

一、已经离婚了肚子里的孩子怎么办

首先，如果女方决定生下孩子，那么孩子的抚养权归属问题是需要慎重考虑的。在法律上，哺乳期内的子女，原则上由母亲抚养。但这并不意味着父亲就没有任何责任，父亲仍然需要承担抚养费用。

其次，女方在决定是否要生下孩子时，也需要充分考虑自身的经济状况和生活能力。养育一个孩子需要付出大量的时间、精力和金钱，如果自身条件不允许，那么这可能会给未来的生活带来很大的压力。

再者，女方还要考虑孩子出生后的成长环境。一个稳定、和谐的成长环境对于孩子的身心健康至关重要。如果因为离婚导致孩子在成长过程中缺乏父爱或者母爱，可能会对孩子的性格和心理产生不良影响。

二、离婚后生育孩子的法律权益保障

1. 生育权利：女方有自主决定是否生育的权利，不受离婚的影响。即使离婚，女方也有权决定是否将孩子生下来。

2. 抚养费的确定：如果孩子出生，男方应当支付抚养费。抚养费的数额一般根据男方的收入、孩子的实际需要以及当地的生活水平来确定。

3. 财产分割：在离婚时，如果女方因为怀孕或者生育孩子而导致生活困难，在财产分割时可以适当多分得一些财产。

4. 探视权：男方有探视孩子的权利，女方不能无故阻拦。同时，女方也应当保障男方探视权的实现，以利于孩子的成长。

三、离婚后生育孩子对个人生活的影响

1. 经济压力：养育孩子的费用是一笔不小的开支，包括奶粉、尿布、教育等。对于单身母亲来说，经济压力可能会更大。

2. 情感需求：孩子的成长需要父母双方的关爱，单身母亲可能会感到力不从心，无法满足孩子的全部情感需求。

3. 社交生活：照顾孩子会占据大量的时间和精力，可能会影响到个人的社交生活，减少与朋友、家人相处的时间。

4. 未来规划：单身母亲在考虑个人的职业发展、再婚等问题时，需要将孩子的因素考虑在内。

总之，离婚后发现自己怀有身孕是一个非常艰难的局面。需要综合考虑各方面的因素，做出最有利于自己和孩子的决定。同时，也要学会运用法律武器，保障自己和孩子的合法权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。