离婚在现代社会中是一个较为常见的现象，但随之而来的抚养费问题却常常让一些人感到困扰。当一方没有能力支付抚养费时，究竟该如何应对呢？这无疑是一个值得深入探讨的问题，相信您也很想知道其中的答案。

一、离婚没有能力出抚养费怎么办

如果离婚后一方确实没有能力支付抚养费，首先要做的是坦诚地与对方进行沟通。向对方说明自己的经济困境，争取对方的理解和一定程度的宽容。

其次，可以向法院申请变更抚养费的支付方式或金额。法院会综合考虑双方的经济状况、子女的实际需求等因素，做出合理的判决。比如，可以将一次性支付改为分期支付，或者适当降低支付的金额。

另外，如果暂时没有能力支付，也可以尝试通过其他方式来弥补，比如增加对子女的陪伴时间，为子女提供必要的生活用品等。

同时，努力改善自身的经济状况也是关键。寻找新的工作机会、提升自身的职业技能，以增加收入，从而能够履行支付抚养费的义务。

二、离婚后如何确定抚养费的数额

在离婚案件中，确定抚养费的数额是一个重要的问题。一般来说，抚养费的数额会根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平来确定。

子女的实际需要包括生活费、教育费、医疗费等。如果子女有特殊的教育需求或者医疗需求，这部分费用也应当在考虑范围内。

父母双方的负担能力则要考虑双方的收入、财产状况等。比如，一方收入较高，另一方收入较低，那么在确定抚养费数额时，会适当考虑双方的收入差距。

当地的实际生活水平也是一个重要的参考因素。不同地区的生活成本不同，抚养费的数额也会有所差异。

此外，还会考虑子女的年龄和数量。多个子女的情况下，抚养费的总额可能会相应增加，但也要保证每个子女的基本生活和教育需求得到满足。

三、离婚后抚养费的支付期限

关于离婚后抚养费的支付期限，通常是到子女年满十八周岁为止。但也有特殊情况，如果子女年满十六周岁不满十八周岁，以其劳动收入为主要生活来源，并能维持当地一般生活水平的，父母可以停止给付抚养费。

如果子女虽然已满十八周岁，但仍在校接受高中及其以下学历教育，或者丧失、部分丧失劳动能力等非因主观原因而无法维持正常生活的，父母仍有支付抚养费的义务。

需要注意的是，支付期限并非一成不变，如果情况发生变化，比如子女的需求增加或者支付方的经济状况改善，双方可以协商或者通过法律途径调整抚养费的支付期限和数额。

总之，离婚后的抚养费问题涉及到子女的权益和父母的责任，需要综合考虑多方面的因素，通过合理的方式来解决。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。