当父母闹离婚时，这对于孩子来说无疑是一件令人痛苦和困惑的事情。但别担心，或许我们能通过一些努力和方法，尝试去化解父母之间的矛盾，让家庭重归和睦。

一、父母闹离婚我该怎么劝

首先，要保持冷静和理智。在父母情绪激动的时候，自己不能跟着慌乱，要试着理解他们的感受。找一个合适的时机，分别与父母单独沟通，倾听他们内心的想法和不满。

在与父母交流时，要真诚地表达自己对完整家庭的渴望，告诉他们离婚对自己可能带来的影响。比如，可能会影响学习成绩，影响自己对未来家庭的信心等等。

回忆过去一家人在一起的美好时光，提醒父母他们曾经的爱和承诺。可以一起看家庭照片，或者讲述曾经一起度过的难忘经历，唤起他们的情感记忆。

同时，鼓励父母为了解决问题一起坐下来好好沟通，而不是通过争吵或者冷战来处理矛盾。也可以提议寻求专业的婚姻辅导帮助。

二、如何应对父母离婚带来的心理压力

当父母闹离婚，孩子往往会承受巨大的心理压力。要学会正视这种压力，不要压抑自己的情绪，可以通过写日记、画画等方式来释放内心的痛苦和不安。

寻找支持和倾诉的对象，比如爷爷奶奶、外公外婆、亲戚朋友，向他们倾诉自己的烦恼，获取他们的安慰和支持。

保持正常的生活节奏也非常重要。继续按时上学、完成作业，参加自己喜欢的活动，让自己的生活充实起来，避免过度沉浸在父母离婚的困扰中。

如果心理压力过大，影响到了正常的生活和学习，不要害怕，及时寻求专业心理咨询师的帮助。

三、父母离婚后如何调整家庭关系

即使父母最终离婚，生活还是要继续。要学会接受新的家庭模式，尊重父母各自的选择和生活。

与父母保持良好的沟通，让他们知道自己的需求和感受。对于父母新的伴侣或者交往对象，要保持开放和尊重的态度。

努力在新的家庭环境中找到自己的位置，建立新的家庭规则和相处模式。比如，合理安排与父母分别相处的时间。

积极参与家庭活动，增进家庭成员之间的感情。比如一起庆祝节日、生日等重要日子。

总之，父母闹离婚对于孩子来说是一个巨大的挑战，但通过正确的方式和积极的态度，我们可以努力去应对和解决问题。希望每个孩子都能在充满爱的环境中成长。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。