在婚姻生活中，外遇往往会带来巨大的冲击和困扰。当您因为外遇而产生了离婚的想法，这无疑是一个复杂且艰难的抉择。接下来，我们将深入探讨这个问题，希望能为您提供一些有用的指导和建议。

一、我有外遇了我想离婚怎么办

首先，您需要冷静下来，认真思考自己的内心感受和未来规划。外遇可能是一时冲动，但离婚却是一个重大的决定，会对您和家人的生活产生深远影响。

其次，您需要评估您与配偶之间的感情状况。如果您认为双方的感情已经无法挽回，且离婚是您坚定的选择，那么接下来要考虑的是财产分割和子女抚养权等问题。

在财产分割方面，根据法律规定，夫妻共同财产应当平等分割。但如果您的外遇行为被认定为过错方，可能会在财产分配上受到一定影响。对于子女抚养权，如果有未成年子女，法院通常会根据子女的意愿、双方的经济状况、抚养能力等因素来做出判决。

另外，您还需要准备相关的证据和材料，如结婚证、财产证明、子女出生证明等，以便在离婚诉讼中能够更好地维护自己的权益。

二、外遇后离婚的财产分配原则

在外遇导致离婚的情况下，财产分配并非简单的平均分配。一般来说，如果一方被认定为过错方，比如存在外遇行为，那么在财产分割时可能会少分。

例如，如果夫妻共同拥有房产、车辆、存款等财产，法院可能会根据过错程度，适当减少过错方所分得的份额。但这也并非绝对，还需要综合考虑其他因素，如双方的经济状况、对家庭的贡献等。

同时，对于一些夫妻共同债务，也需要在离婚时进行明确和分担。如果债务是因为共同生活或者共同经营所产生，那么双方都有偿还的义务。

值得注意的是，为了确保自己的合法权益，在离婚过程中，要保存好与财产相关的各种证据和文件。

三、外遇后离婚对子女的影响及应对措施

外遇导致的离婚，对子女的心理和成长往往会带来较大的冲击。孩子们可能会感到困惑、不安、愤怒甚至自责。

作为父母，在这个过程中要尽可能地减少对子女的伤害。要与子女保持坦诚的沟通，让他们了解父母离婚的原因不是他们的错。

同时，要给予子女足够的关爱和支持，保持稳定的生活环境和规律。如果可能，父母双方应该尽量共同参与子女的教育和成长过程。

另外，还可以寻求专业心理咨询师的帮助，帮助子女更好地应对家庭变故带来的心理压力。

总之，外遇后想要离婚是一个极其复杂和敏感的问题，需要谨慎处理，尽可能减少对各方的伤害。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。