在婚姻关系走到尽头时，孩子抚养权的争夺往往成为离婚过程中备受关注且令人揪心的问题。孩子是父母的心头肉，每一位父母都希望能给予孩子最好的生活和成长环境，也都渴望能拥有孩子的抚养权。那么，在离婚时究竟怎么才能争取到孩子的抚养权呢？接下来，我们就详细探讨一下这个问题。

一、离婚怎么才能争取孩子的抚养权

要争取孩子的抚养权，需综合多方面因素来努力。

证明自身的抚养能力至关重要。经济状况是一个关键因素，稳定的收入来源和良好的经济基础能为孩子提供基本的生活保障。比如有一份稳定且收入不错的工作，能提供详细的工资流水、工作证明等，这会让法官看到你有能力为孩子提供物质支持。居住条件也不容忽视，拥有宽敞、安全、适宜居住的住所，能为孩子创造良好的生活环境。同时，自身的教育背景、品德修养等也会影响法官的判断。如果有较高的教育水平，能够更好地辅导孩子学习，培养孩子的兴趣爱好；品德高尚，能给孩子树立良好的榜样，这些都有利于争取抚养权。

关注孩子的意愿。对于年满八周岁的孩子，法院在判决抚养权时会尊重其真实意愿。所以在平时要与孩子建立良好的亲子关系，让孩子愿意表达自己想跟随你生活的想法。在与孩子沟通时，要以平等、尊重的态度，让孩子感受到你的关爱和支持，而不是强迫孩子做出选择。

提供对方不适合抚养孩子的证据。如果对方存在不良嗜好，如赌博、酗酒、吸毒等，这些行为会对孩子的身心健康造成严重影响；或者对方有家庭暴力、虐待孩子等行为，这显然不适合抚养孩子。可以收集相关的证据，如报警记录、医院的诊断证明、证人证言等，来证明对方不适合抚养孩子。

另外，孩子的生活现状也很重要。如果孩子一直跟随你生活，已经形成了相对稳定的生活环境，贸然改变孩子的生活环境可能会对其成长产生不利影响。所以要尽量保持孩子生活的连续性和稳定性，让法院看到维持现状对孩子更有利。

最后，注重与孩子的情感交流和陪伴。在日常生活中，多花时间陪伴孩子，参与孩子的成长过程，让孩子感受到你的爱和关心。这不仅有利于建立良好的亲子关系，也能在争取抚养权时向法院展示你对孩子的重视和付出。

二、离婚争取孩子抚养权需要收集哪些证据

为了在离婚争取孩子抚养权的过程中增加胜算，需要收集多方面的证据。

1. 自身抚养能力的证据。如前面提到的经济收入证据，包括工资单、银行流水、纳税证明等，能直观地反映你的收入情况。工作证明可以证明你工作的稳定性和可靠性。房产证明或租赁合同能证明你的居住条件。学历证书、专业技能证书等可以证明你的教育背景和知识储备，这些都能体现你有能力为孩子提供良好的成长环境。

2. 对方不利因素的证据。如果对方有不良嗜好，要收集相关的证据。例如，赌博的证据可以是在赌场的监控视频、相关的赌博记录等；酗酒的证据可以是医院的酒精检测报告、邻居的证人证言等。若对方有家庭暴力行为，要及时报警，警方的出警记录、询问笔录等都是重要的证据。医院的诊断证明、病历等可以证明孩子或你受到伤害的程度。

3. 孩子意愿的证据。对于年满八周岁的孩子，可以通过录音、录像等方式记录孩子表达愿意跟随你生活的话语。也可以让孩子写一份书面的声明，但要确保是孩子真实意愿的表达。同时，学校老师、同学的证言也可以作为辅助证据，证明孩子在学校的表现和与你的相处情况。

4. 孩子生活现状的证据。可以拍摄孩子居住环境的照片、视频，展示孩子目前的生活场景。孩子的学习记录，如成绩单、奖状等，能证明孩子在当前环境下的学习情况。孩子的医疗记录、预防接种证等，能反映孩子的健康状况。这些证据都能说明孩子目前的生活状态，维持现状对孩子的成长更有利。

5. 与孩子情感交流的证据。平时与孩子的聊天记录、照片、视频等，能证明你与孩子之间的亲密关系。参加孩子学校活动的照片、记录等，也能体现你对孩子成长的参与和关注。

三、离婚争取孩子抚养权的流程是怎样的

离婚争取孩子抚养权通常有协议离婚和诉讼离婚两种方式，流程也有所不同。

如果是协议离婚，双方首先要就孩子的抚养权问题进行协商。在协商过程中，要充分考虑孩子的利益和需求，以理性、平和的态度进行沟通。可以就抚养权的归属、抚养费的支付方式和金额、探视权等问题达成一致意见。达成协议后，需要签订书面的离婚协议，明确双方的权利和义务。然后携带相关的证件，如身份证、结婚证、户口本、离婚协议书等，到婚姻登记机关办理离婚登记手续。婚姻登记机关会对离婚协议进行审查，符合条件的，予以登记，发给离婚证。

如果是诉讼离婚，当双方无法就孩子抚养权问题协商一致时，可以向法院提起离婚诉讼。首先要准备好起诉状，写明原告和被告的基本信息、诉讼请求（包括要求孩子的抚养权、抚养费的金额等）、事实和理由等。同时要准备好前面提到的相关证据，如自身抚养能力的证据、对方不利因素的证据等。然后向有管辖权的法院提交起诉状和证据材料，法院会进行立案审查。立案后，法院会安排开庭审理。在庭审过程中，双方要进行举证、质证和辩论，阐述自己争取抚养权的理由和依据。法院会根据双方的陈述和证据进行综合判断，做出判决。如果一方对判决不服，可以在规定的时间内向上一级法院提起上诉。

在整个诉讼过程中，要严格遵守法律程序，积极配合法院的工作。同时，要保持冷静和理智，避免情绪化的表达，以专业、客观的态度争取孩子的抚养权。

综上所述，离婚争取孩子抚养权是一个复杂且需要综合考虑多方面因素的过程。无论是争取抚养权的方法、收集证据还是遵循的流程，都需要认真对待。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。