在婚姻生活中，难免会遇到各种各样的难题和压力，有时候人会感到疲惫不堪，甚至产生离婚的念头。一旦有了孩子，离婚就不再仅仅是夫妻两人的事情，孩子的未来和成长成为了必须要慎重考虑的重要因素。很多人在累了想离婚时，都会陷入纠结和困惑，不知道该如何妥善处理孩子的问题。接下来，我们就来深入探讨一下这个复杂而又关键的话题。

一、累了想离婚孩子怎么办

当累了想离婚又担心孩子时，首先要考虑孩子的抚养权问题。夫妻双方应该以孩子的利益为出发点进行协商。如果双方能够心平气和地沟通，综合考虑各自的经济状况、生活环境、陪伴孩子的时间等因素，达成一致的抚养权归属意见，那是比较理想的情况。例如，一方有稳定的收入和良好的居住环境，能够为孩子提供更好的物质条件，而另一方虽然经济条件稍弱，但有更多的时间陪伴孩子成长，双方可以根据这些实际情况来决定孩子跟谁生活。

若双方无法协商一致，就需要通过法律途径解决。法院在判决抚养权时，会遵循有利于孩子成长的原则。对于两周岁以下的孩子，一般会判给母亲抚养，因为这个阶段的孩子更需要母亲的照顾。而对于两周岁以上的孩子，法院会综合考虑各种因素，如双方的抚养能力、孩子的生活习惯、意愿等。如果孩子已经年满八周岁，法院会尊重孩子的真实意愿。

除了抚养权，还不能忽视孩子的心理问题。离婚对孩子的心理会造成一定的冲击，可能会让他们感到焦虑、不安、自卑等。父母要及时关注孩子的情绪变化，给予他们足够的关爱和安全感。可以和孩子坦诚地沟通，用简单易懂的语言告诉他们父母虽然分开了，但对他们的爱不会改变。在日常生活中，双方都要尽量保持和孩子的亲密接触，定期陪伴孩子，让孩子感受到父母的关心和重视。

经济支持也是保障孩子成长的重要方面。不直接抚养孩子的一方需要支付抚养费，抚养费的数额可以根据双方的经济状况和孩子的实际需求来确定。一般来说，抚养费包括生活费、教育费、医疗费等。支付方式可以是按月支付、按季度支付或者一次性支付等。

二、离婚后如何减少对孩子的伤害

离婚后，父母要尽量保持良好的沟通和合作关系。避免在孩子面前争吵、指责对方，要让孩子知道父母虽然不在一起生活了，但他们之间没有仇恨和矛盾。例如，在孩子的生日、重要节日等特殊时刻，父母可以一起陪伴孩子，让孩子感受到家庭的温暖。

帮助孩子建立新的社交圈子也很重要。可以鼓励孩子参加学校的社团活动、兴趣班等，让他们结识更多的朋友，扩大自己的社交范围。这样孩子能够从朋友那里获得更多的支持和快乐，有助于缓解离婚带来的负面影响。

同时，要注重培养孩子的独立性和自信心。让孩子参与家庭决策，如选择自己喜欢的衣服、书籍等，给予他们一定的自主权。当孩子取得成绩时，及时给予表扬和鼓励，让他们相信自己有能力面对生活中的各种挑战。

父母自身也要调整好心态，以积极乐观的态度面对生活。孩子会受到父母情绪的影响，如果父母能够坚强乐观，孩子也会更容易走出离婚的阴影。例如，父母可以一起参加亲子活动，如户外运动、看电影等，创造更多美好的回忆，让孩子感受到生活的乐趣。

三、争取孩子抚养权需要注意什么

在争取孩子抚养权时，要收集和提供有利于自己的证据。比如自己的收入证明、房产证、学历证书等，这些可以证明自己有稳定的经济收入和良好的居住环境，能够为孩子提供更好的生活条件。还可以收集自己陪伴孩子的照片、视频等，证明自己和孩子的感情深厚，有足够的时间和精力照顾孩子。

要尊重孩子的意愿。如果孩子已经具备一定的表达能力，要认真倾听他们的想法，不要强迫孩子做出选择。在法庭上，孩子的意愿也是法官判决抚养权的重要参考因素之一。

避免在争取抚养权过程中出现不良行为。不要在孩子面前诋毁对方，也不要采取威胁、恐吓等不正当手段。这样不仅会伤害到对方和孩子的感情，还可能会对自己争取抚养权产生不利影响。

要提前了解法律程序和相关规定。可以咨询专业的律师，了解自己在抚养权争夺中的权利和义务，以及需要注意的事项。律师可以根据具体情况为自己制定合理的诉讼策略，提高争取抚养权的成功率。

当累了想离婚又面临孩子的问题时，要全面考虑孩子的抚养权、心理、经济等多方面的因素。离婚后要尽量减少对孩子的伤害，在争取抚养权时也要遵循法律规定和道德准则。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。