在婚姻生活中，离婚是一个艰难且痛苦的决定，而当与老公离婚后对儿子的思念更是一种揪心的情感。这种思念可能会让许多人陷入迷茫和痛苦之中，不知道该如何应对。接下来，我们就来深入探讨一下跟老公离婚想儿子该怎么办这个问题。

一、跟老公离婚想儿子怎么办

当跟老公离婚后想念儿子，首先可以与前夫进行友好沟通。良好的沟通是解决问题的关键，以平和、理性的态度与前夫交流，表达自己对儿子的思念之情，争取定期看望儿子的机会。可以制定一个详细的探视计划，明确探视的时间、地点和方式，这样既能满足自己见儿子的愿望，也能让儿子有一个稳定的心理预期。例如，每周可以安排固定的一天去看望儿子，带他去公园玩耍、看电影等，增进彼此的感情。

如果前夫不配合探视，这时候不要冲动行事。可以通过法律途径来维护自己的探视权。法律赋予了父母探视子女的权利，你可以向法院提起诉讼，提供相关证据证明你对儿子的关爱以及探视的必要性。法院会根据具体情况做出判决，保障你的合法权益。在等待法律程序的过程中，要保持冷静，避免与前夫发生冲突，以免对儿子造成不良影响。

除了直接探视儿子，还可以通过现代科技手段与儿子保持联系。比如利用视频通话，每周固定时间与儿子进行视频聊天，了解他的学习、生活情况，分享彼此的喜怒哀乐。也可以给儿子写信、寄礼物，让他感受到你的关爱从未缺席。在信中可以表达对他的思念和鼓励，礼物可以选择他喜欢的书籍、玩具等。

同时，要调整好自己的心态。离婚是生活的一个转折，但生活还要继续。可以将更多的精力投入到自己的工作和个人成长中，让自己变得更加优秀。当自己的生活充实起来，也能为儿子树立一个好榜样。而且，积极的心态也会感染儿子，让他在一个健康的氛围中成长。

二、离婚后如何争取儿子的抚养权

如果离婚后想争取儿子的抚养权，需要从多个方面做好准备。要证明自己有稳定的经济收入。经济基础是保障孩子健康成长的重要因素，稳定的收入可以为儿子提供良好的生活条件，包括衣食住行、教育等方面。可以提供自己的工作证明、工资流水等证据，证明自己有能力抚养儿子。

要展示自己能够为儿子提供良好的生活环境。这包括居住条件、周边的教育资源等。比如，有一套宽敞、舒适的住房，周边有优质的学校、医院等配套设施，有利于儿子的成长。同时，要注重自己的品德修养和生活习惯，给儿子树立一个正面的榜样。

在争取抚养权的过程中，儿子的意愿也很重要。如果儿子已经年满八周岁，法院在判决抚养权时会尊重他的意愿。所以平时要与儿子建立良好的关系，让他愿意跟自己生活。可以多陪伴儿子，了解他的想法和需求，让他感受到你的关爱和支持。

要收集对方不利于抚养儿子的证据。如果前夫有不良嗜好，如赌博、酗酒等，或者存在暴力倾向、对儿子照顾不周等情况，可以收集相关证据，向法院提交，以证明自己更适合抚养儿子。在收集证据时要注意合法性和真实性，避免采用非法手段获取证据。

要积极参与儿子的生活。即使在离婚期间，也要尽可能多地参与儿子的学校活动、家长会等，让法院看到你对儿子的关心和付出。这样在争取抚养权时会更有优势。

三、离婚后怎样减少对儿子的伤害

离婚对儿子的心理会造成一定的伤害，为了减少这种伤害，父母双方要保持一致的态度。在儿子面前不要互相指责、抱怨，要让他知道父母虽然分开了，但对他的爱不会改变。可以一起坐下来，向儿子解释离婚的原因，用简单易懂的语言告诉他这是父母之间的事情，与他无关。

要给予儿子足够的陪伴和关注。离婚后，儿子可能会缺乏安全感，父母要更加用心地陪伴他。可以一起做游戏、看电影、读书等，让他感受到家庭的温暖。同时，要关注他的情绪变化，及时发现问题并进行疏导。如果儿子出现情绪低落、厌学等情况，要耐心地与他沟通，了解他内心的想法。

保持儿子生活环境的相对稳定也很重要。尽量不要频繁改变他的居住环境、学校等。如果因为特殊原因需要搬家或转学，要提前与儿子沟通，让他有足够的时间适应新环境。在新环境中，要帮助他尽快结识新朋友，融入新集体。

鼓励儿子表达自己的情感。让他知道可以自由地表达对父母离婚的感受和想法，不要压抑自己的情绪。可以通过绘画、写作等方式，让他释放内心的压力。父母要认真倾听他的感受，给予理解和支持。

父母双方可以共同参与儿子的重要活动，如生日聚会、毕业典礼等。这样可以让儿子感受到父母的团结和对他的重视，减少他因为父母离婚而产生的心理落差。

综上所述，跟老公离婚后想儿子是很正常的情感，要通过合理的方式去应对。无论是争取探视权、抚养权，还是减少对儿子的伤害，都需要冷静、理智地处理。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。