在现实生活中，婚姻关系的结束常常伴随着各种复杂的问题，其中子女抚养费的支付问题更是容易引发纠纷。当一段婚姻走到尽头，孩子的抚养和成长成为了至关重要的事情。而如果离婚后女方不按照约定或法律规定支付抚养费，这不仅会影响孩子的生活质量和教育资源，也会给抚养孩子的一方带来经济和精神上的双重压力。那么，遇到这种情况究竟该怎么办呢？接下来我们就详细探讨一下这个问题。

一、离婚了女方不出抚养费怎么办

当离婚后女方不出抚养费时，可以通过以下几种途径解决。

1. 协商解决：双方可以就抚养费问题进行友好协商。毕竟曾经有过夫妻情分，而且都是为了孩子的利益。在协商过程中，要心平气和地沟通，明确孩子生活、教育、医疗等各方面的实际需求，以及双方的经济状况。可以提出合理的抚养费数额和支付方式，看看女方是否愿意主动承担起支付抚养费的责任。这种方式成本低、效率高，还能避免伤害彼此的感情，给孩子一个相对和谐的成长环境。

2. 寻求调解：如果协商不成，可以寻求第三方调解。比如可以找双方都信任的亲朋好友从中斡旋，或者向当地的人民调解委员会申请调解。调解人员会根据法律规定和实际情况，对双方进行劝导和协调，促使女方支付抚养费。调解过程中，要提供充分的证据，如孩子的生活开支明细、自己的收入证明等，让调解人员更全面地了解情况，做出合理的调解方案。

3. 提起诉讼：若调解也无法解决问题，那么就需要通过法律途径提起诉讼。向有管辖权的法院提交起诉状和相关证据，如离婚协议、孩子的出生证明、自己的支付凭证等。法院会根据双方的实际情况，依法判决女方支付抚养费的数额和方式。如果女方对判决结果不服，可以在规定的时间内上诉。一旦判决生效，女方就必须按照判决履行支付义务。

4. 申请强制执行：如果女方在判决生效后仍然拒不支付抚养费，可以向法院申请强制执行。法院会采取多种措施，如查询、冻结、划拨女方的银行存款，扣留、提取其收入，查封、拍卖其财产等，以确保抚养费能够按时足额支付。同时，女方还可能会被列入失信被执行人名单，这会对她的信用记录产生严重影响，限制其高消费、贷款等行为。

二、离婚后女方拒绝支付抚养费的法律后果

1. 民事责任：从民事法律角度来看，女方拒绝支付抚养费是违反离婚协议或法院判决的行为，构成违约或侵权。抚养孩子是父母的法定义务，不履行该义务会损害孩子的合法权益。根据法律规定，抚养孩子的一方有权要求女方支付拖欠的抚养费，并承担逾期支付的利息。而且，随着时间的推移，孩子的生活成本可能会增加，在必要时，还可以向法院起诉要求增加抚养费数额。

2. 刑事责任：在某些情况下，女方拒绝支付抚养费可能会构成拒不执行判决、裁定罪。如果女方有能力支付却故意不支付，情节严重的，可能会被判处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。这表明法律对于拒不支付抚养费的行为是零容忍的，旨在保障孩子的基本生活和成长权益。

3. 信用影响：如今，信用记录在社会生活中越来越重要。如果女方被列入失信被执行人名单，会对她的个人信用产生负面影响。这可能导致她在贷款、办理信用卡、乘坐飞机、高铁等方面受到限制，还会影响她的就业、社交等。这种信用惩戒机制可以促使女方尽快履行支付抚养费的义务。

三、如何预防离婚后女方不支付抚养费

1. 签订详细的离婚协议：在离婚时，双方应签订详细、明确的离婚协议。协议中要对抚养费的数额、支付方式、支付时间、调整方式等作出具体规定。抚养费数额要根据孩子的实际需求、双方的经济状况等合理确定，避免过高或过低。支付方式可以选择按月、按季度或按年支付，支付时间要明确具体日期。同时，要约定好如果女方不按时支付抚养费应承担的违约责任，如支付违约金等。

2. 进行财产保全：在离婚诉讼过程中，如果担心女方转移财产导致日后无法支付抚养费，可以向法院申请财产保全。法院会根据申请，对女方的财产采取查封、冻结等措施，确保在判决生效后有财产可供执行。财产保全可以有效防止女方逃避支付抚养费的责任，保障孩子的权益。

3. 建立监督机制：双方可以协商建立一个监督机制，如定期向对方提供孩子的生活、学习情况报告，让女方了解孩子的实际需求。也可以指定一个第三方账户，由双方共同监管，女方将抚养费存入该账户，确保资金的安全和合理使用。这样可以增加女方支付抚养费的积极性和透明度。

综上所述，当离婚后女方不出抚养费时，可以通过协商、调解、诉讼和强制执行等途径解决。同时，要了解女方拒绝支付抚养费的法律后果，并且在离婚时采取预防措施，以保障孩子的合法权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。