离婚对于夫妻双方来说是一个艰难的决定，而对于孩子而言，这更是一个巨大的生活转变。许多夫妻在离婚后，最为关心的就是孩子的抚养、教育、心理等一系列问题。毕竟孩子是无辜的，他们需要在一个相对稳定和有爱的环境中成长。那么，已经离婚了孩子到底该怎么办呢？接下来，我们将详细探讨这个问题。

一、已经离婚了孩子怎么办

离婚后，孩子的抚养问题是首要解决的。一般来说，夫妻双方可以先进行协商，确定孩子的抚养权归属。如果双方能够达成一致意见，签订抚养协议，明确孩子由哪一方直接抚养，另一方支付抚养费等相关事宜，这是比较理想的情况。例如，有的夫妻离婚后，孩子由母亲直接抚养，父亲则每月按时支付抚养费，并且在周末或者节假日可以探望孩子，这样既保证了孩子有稳定的生活环境，也让孩子能感受到父母双方的关爱。

如果双方无法就抚养权问题达成一致，就需要通过法律途径解决。法院在判决抚养权归属时，会从有利于孩子身心健康、保障孩子的合法权益出发，结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况妥善解决。对于两周岁以下的子女，一般随母方生活，但母方有严重疾病、不尽抚养义务等情形的除外。对于两周岁以上未成年的子女，父方和母方均要求随其生活，一方有已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力、子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利等情形的，可予优先考虑。对于十周岁以上的未成年子女，法院还会考虑该子女的意见。

除了抚养权问题，抚养费的支付也至关重要。抚养费包括子女生活费、教育费、医疗费等费用。抚养费的数额，可根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。有固定收入的，抚养费一般可按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚养费的，比例可适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十。无固定收入的，抚养费的数额可依据当年总收入或同行业平均收入，参照上述比例确定。

离婚后不直接抚养子女的父或母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成时，由人民法院判决。父或母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望的权利；中止的事由消失后，应当恢复探望的权利。例如，有的父亲在离婚后，因为探望孩子的方式不当，给孩子带来了心理压力，影响了孩子的正常生活，这时母亲可以向法院申请中止父亲的探望权，待父亲调整好探望方式后，再恢复其探望权。

二、离婚后如何减少对孩子的伤害

离婚不可避免地会对孩子造成一定的伤害，但夫妻双方可以采取一些措施来尽量减少这种伤害。要坦诚地与孩子沟通。父母应该用孩子能够理解的方式，向他们解释离婚的原因，让孩子明白离婚是父母之间的事情，并不是他们的错。例如，父母可以坐下来，和孩子一起聊天，告诉孩子：“爸爸妈妈因为一些原因不能再生活在一起了，但我们都很爱你，这一点永远不会改变。”

要保持良好的父母关系。即使夫妻已经离婚，也不要在孩子面前互相指责、谩骂，避免让孩子陷入两难的境地。相反，父母双方应该尽量保持友好的态度，共同为孩子的成长努力。比如，在孩子的生日、学校活动等重要场合，父母可以一起参加，让孩子感受到家庭的温暖。

要关注孩子的心理变化。离婚后的孩子可能会出现焦虑、抑郁、自卑等心理问题，父母要多关心孩子的情绪，及时发现问题并给予帮助。可以鼓励孩子参加一些社交活动，结交新朋友，让他们在新的环境中找到快乐和自信。同时，也可以寻求专业心理咨询师的帮助，帮助孩子更好地应对家庭的变化。

要为孩子提供稳定的生活环境。尽量保持孩子的生活规律不变，让他们继续在熟悉的学校、社区生活，避免因生活环境的突然改变给孩子带来更大的压力。例如，孩子原来在某所学校上学，离婚后不要轻易为了抚养权问题而让孩子转学，以免影响孩子的学习和社交。

三、离婚后孩子的教育问题怎么解决

离婚后，孩子的教育问题也是不容忽视的。父母双方应该共同承担起教育孩子的责任，无论孩子由哪一方直接抚养，另一方都不能对孩子的教育不闻不问。在教育理念上，父母要尽量保持一致，避免因为教育方式的不同而让孩子无所适从。例如，一方主张严格要求孩子，另一方则主张宽松教育，这样可能会让孩子感到困惑，不知道该遵循谁的要求。

对于直接抚养孩子的一方，要注重培养孩子的良好品德和行为习惯。在日常生活中，通过言传身教，让孩子学会尊重他人、诚实守信、勤劳善良等。同时，要关注孩子的学习情况，帮助孩子制定学习计划，鼓励孩子积极学习。例如，母亲在抚养孩子的过程中，每天晚上都会陪孩子一起做作业，检查孩子的学习进度，及时发现孩子的问题并给予辅导。

不直接抚养孩子的一方，也要积极参与孩子的教育。可以通过电话、视频等方式与孩子保持联系，了解孩子的学习和生活情况，给予孩子鼓励和支持。在孩子取得成绩时，及时给予表扬；在孩子遇到困难时，帮助孩子分析问题，寻找解决办法。例如，父亲虽然不在孩子身边，但每周都会和孩子通电话，询问孩子的学习情况，当孩子在学校的绘画比赛中获奖时，父亲会及时给予肯定和鼓励，让孩子感受到父亲的关爱。

父母还可以共同为孩子选择合适的学校和教育资源。根据孩子的兴趣和特长，为孩子报名参加一些课外辅导班、兴趣班等，让孩子在课余时间能够得到全面的发展。例如，孩子喜欢音乐，父母可以一起商量为孩子报名参加钢琴培训班，让孩子在音乐的世界里找到乐趣和自信。

综上所述，离婚后孩子的抚养、心理和教育等问题都需要夫妻双方共同关注和解决。要以孩子的利益为出发点，通过协商、法律途径等方式妥善处理好相关事宜。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。