如果网贷欠了 10 多万，需要冷静面对，可采取制定还款计划、与网贷平台协商、增加收入、减少开支等措施来逐步解决债务问题。

当面临网贷欠款 10 多万的情况时，首先要保持冷静，避免恐慌和逃避。以下是一些可以考虑的应对方法。

一是制定合理的还款计划。将所有的债务列出，明确每一笔欠款的金额、还款期限和利率等信息。根据自己的收入和支出情况，制定一个可行的还款计划，确保能够按时还款。

二是尝试与网贷平台协商。可以主动联系网贷平台，说明自己的困难情况，请求延长还款期限、降低利率或者制定个性化的还款方案。有些平台可能会考虑借款人的实际情况而给予一定的帮助。

三是增加收入来源。可以考虑通过兼职工作、创业、提升自己的职业技能等方式来增加收入。多一份收入就能更快地还清债务。

四是减少不必要的开支。审视自己的消费习惯，避免不必要的消费，节省开支，将更多的资金用于还款。

五是避免再次借贷。在还清债务之前，不要再申请新的网贷，以免陷入更深的债务困境。

六是寻求专业帮助。如果自己无法解决债务问题，可以咨询专业的债务顾问或者律师，获取更有效的建议和解决方案。

总之，面对网贷欠款问题，要积极采取行动，通过合理的规划和努力，逐步摆脱债务困境。同时，要从中吸取教训，树立正确的消费观念和理财意识，避免再次陷入类似的困境。

《中华人民共和国民法典》 第六百七十六条

借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

《中华人民共和国民法典》 第六百七十八条

借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。

《中华人民共和国民法典》 第六百六十七条

借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。