如果一个人借钱不还，可以采取多种措施来维护自身权益，如协商沟通、发送催款函、提起诉讼等。

当遇到有人借钱不还时，首先应保持冷静。可以尝试与对方进行友好的协商沟通，了解其不还钱的原因，看是否能达成新的还款计划或解决方案。在协商过程中，要注意保留相关证据，如聊天记录、通话录音等。

若协商无果，可以考虑发送正式的催款函。催款函要明确借款事实、金额、还款期限等重要信息，并告知对方可能面临的法律后果。

如果以上方法都不能促使对方还款，那么就需要考虑通过法律途径来解决。可以向有管辖权的法院提起诉讼。在诉讼过程中，需要准备充分的证据，如借条、转账记录、催款证据等，以证明借款事实的存在。

法院受理案件后，会依法进行审理和判决。如果胜诉，对方仍不履行还款义务，可以申请强制执行。法院会通过查封、扣押、冻结对方财产等方式，来保障债权人的合法权益。

此外，在整个过程中，要注意法律时效问题。一般来说，借款纠纷的诉讼时效为三年，要在时效内及时主张权利。同时，要注意合理安排时间和精力，避免因追讨债务而给自己带来过多的困扰和损失。

总之，面对借钱不还的情况，要采取积极有效的措施来维护自己的权益，但也要注意合法合规，避免采取过激行为。

《中华人民共和国民事诉讼法》 第一百二十二条

起诉必须符合下列条件：

（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；

（二）有明确的被告；

（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；

（四）属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。

《中华人民共和国民事诉讼法》 第一百二十六条

人民法院应当保障当事人依照法律规定享有的起诉权利。对符合本法第一百二十二条的起诉，必须受理。符合起诉条件的，应当在七日内立案，并通知当事人；不符合起诉条件的，应当在七日内作出裁定书，不予受理；原告对裁定不服的，可以提起上诉。