如果因银行信用卡欠款纠纷被起诉后没钱还，首先要积极应诉，向法院说明自身经济状况，尝试与银行协商制定还款计划。

当面临这种情况时，以下是一些可以考虑的步骤。第一，务必积极参与诉讼过程，按时出庭应诉。不出庭可能导致缺席判决，对自己更为不利。在法庭上，要诚实地向法官说明自己目前的经济困境，提供相关的证据，如收入证明、资产状况等。第二，尝试与银行进行沟通和协商。尽管已经进入诉讼程序，但仍有可能通过协商达成一个双方都能接受的还款方案。可以提出根据自身实际经济能力制定合理的分期还款计划，表明自己有还款的诚意和决心。第三，关注法院的判决结果。如果法院判决要求还款，要认真对待判决内容。即使暂时没钱还，也不能忽视。第四，寻找增加收入的途径。努力工作或者寻找额外的赚钱机会，以逐步偿还欠款。第五，避免产生新的债务。在解决现有欠款问题期间，要谨慎使用信用卡或其他信贷工具，以免债务进一步加重。第六，保持与银行和法院的沟通。定期向银行报告自己的经济状况和还款进展，让他们了解自己的努力和诚意。同时，也要按照法院的要求履行相关义务。总之，面对这种情况要保持冷静和积极的态度，通过合理的方式和努力来解决问题。

《中华人民共和国民事诉讼法》 第一百七十一条

当事人不服地方人民法院第一审判决的，有权在判决书送达之日起十五日内向上一级人民法院提起上诉。

当事人不服地方人民法院第一审裁定的，有权在裁定书送达之日起十日内向上一级人民法院提起上诉。

《中华人民共和国民事诉讼法》 第一百七十二条

上诉应当递交上诉状。上诉状的内容，应当包括当事人的姓名，法人的名称及其法定代表人的姓名或者其他组织的名称及其主要负责人的姓名；原审人民法院名称、案件的编号和案由；上诉的请求和理由。