当老婆闹离婚且不想见你时，这无疑是一个令人感到痛苦和困惑的局面。但别担心，让我们一起来探讨这个问题，寻找可能的解决办法。

一、老婆闹离婚不想见我怎么办

首先，你需要冷静下来，避免在情绪激动时做出错误的决定或行为。给彼此一些时间和空间，让她的情绪得到一定的舒缓。

认真反思你们之间出现的问题。是因为长期的沟通不畅，还是因为生活中的琐事积累导致了矛盾的爆发？也许是你的某些行为让她感到失望或者受伤。

尝试通过其他方式与她沟通，比如写信、发信息等。诚恳地表达你对这段婚姻的重视，以及你愿意做出改变和努力的决心。但要注意语言的恰当和真诚，避免过度的解释和辩解。

如果有孩子，孩子也可以成为你们之间沟通的桥梁，但不要利用孩子去强迫她改变想法。

寻求共同朋友或者家人的帮助，但要注意不要给她造成太大的压力，让他们以温和的方式去了解她的想法，并传达你的心意。

二、如何挽回闹离婚的老婆

想要挽回闹离婚的老婆，你得从改变自己开始。审视自己的缺点和不足，比如是否缺乏责任心，是否对她关心不够等，并努力改正。

重新建立起与她的信任至关重要。遵守承诺，说到做到，让她看到你的改变是真实且持久的。

回忆你们曾经的美好时光，制造一些新的美好回忆。比如一起去曾经喜欢的地方，或者为她准备一份特别的礼物，让她感受到你的用心。

提升自己的魅力和价值。无论是外在形象还是内在修养，都要让自己变得更好，重新吸引她的目光。

在这个过程中，要有耐心和毅力，不要因为一时的挫折而放弃。

三、老婆闹离婚期间如何调整自己的心态

在老婆闹离婚的这段时间里，调整好自己的心态是非常重要的。要接受这个现实，不要逃避或者否认问题的存在。

学会自我安慰和鼓励。告诉自己这只是人生中的一个挫折，相信自己有能力度过这个难关。

保持正常的生活节奏，不要因为这件事情而打乱自己的工作和生活。可以通过运动、阅读、旅行等方式来分散注意力，缓解压力。

与身边的朋友交流，分享自己的感受和困惑，从他们那里获得支持和建议。

不要把所有的责任都归咎于自己或者对方，婚姻出现问题往往是双方都有责任的。

总之，当老婆闹离婚不想见你时，这是一个艰难的阶段，但只要你用心去努力，用正确的方式去处理，还是有机会挽回这段婚姻的。当然，以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。