如果信用卡久还不上，可采取与银行协商还款计划、寻求家人朋友帮助、考虑债务重组等方式来解决。

当面临信用卡长期还不上的情况时，首先不要惊慌。要及时与银行取得联系，说明自身的经济状况，尝试与银行协商制定一个合理的还款计划。很多银行在一定情况下是愿意与持卡人进行协商的，以避免出现更严重的坏账情况。

此外，可以向家人和朋友坦白自己的困境，看是否能获得他们的经济支持来缓解压力。但这需要谨慎处理，避免因此影响到与他们的关系。

还有一种途径是考虑债务重组。这可能涉及到专业的债务咨询机构或律师，他们能够帮助评估具体情况，并制定出针对性的解决方案。

同时，持卡人自身也需要采取一些行动来改善财务状况。比如，审视自己的消费习惯，削减不必要的开支，努力增加收入来源。可以通过兼职工作、提升自身技能以获得更高的薪资等方式来实现。

另外，要注意避免进一步陷入债务困境。不要尝试通过申请更多的信用卡或贷款来填补漏洞，这很可能会导致更严重的后果。

总之，面对信用卡还不上的情况，要保持冷静，积极采取措施来解决，并且要从根本上改善自身的财务状况，避免再次陷入类似的困境。

《中华人民共和国民事诉讼法》 第二百四十七条

发生法律效力的民事判决、裁定，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行，也可以由审判员移送执行员执行。

调解书和其他应当由人民法院执行的法律文书，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行。

《中华人民共和国民事诉讼法》 第二百四十九条

对公证机关依法赋予强制执行效力的债权文书，一方当事人不履行的，对方当事人可以向有管辖权的人民法院申请执行，受申请的人民法院应当执行。

公证债权文书确有错误的，人民法院裁定不予执行，并将裁定书送达双方当事人和公证机关。