网商贷欠 10 万的自救方法包括制定还款计划、增加收入、节省开支、与贷款机构协商等。

当面临网商贷欠款 10 万时，首先要保持冷静，不要惊慌失措。以下是一些可行的自救方法。

制定合理的还款计划是非常重要的。对自己的收入和支出进行全面分析，确定每月能够用于还款的金额，并将其合理分配到各个贷款还款中。确保按照计划按时还款，避免逾期产生更多的费用和不良影响。

努力增加收入是缓解债务压力的关键。可以考虑通过兼职工作、提升自身技能以获得更高的薪资、开展副业等方式来增加额外的收入来源。同时，要充分利用自己的特长和优势，寻找适合的赚钱机会。

在日常生活中，要严格控制开支，避免不必要的消费。审视自己的消费习惯，削减非必要的支出，如减少外出就餐、娱乐等消费。

此外，及时与网商贷的贷款机构进行沟通和协商也是很有必要的。说明自己的困难情况，看是否可以申请延期还款、调整还款计划或者寻求其他解决方案。贷款机构通常也希望借款人能够按时还款，可能会根据实际情况给予一定的帮助和支持。

还可以考虑向亲朋好友借款来暂时缓解资金压力，但要注意诚信还款，避免影响人际关系。同时，要关注自己的信用状况，保持良好的信用记录，这对于未来的金融活动非常重要。

总之，面对网商贷欠款 10 万的情况，要积极采取行动，通过多种方法来努力自救，逐步摆脱债务困境。

《中华人民共和国民法典》 第六百七十六条

借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

《中华人民共和国民法典》 第六百七十八条

借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。

《中华人民共和国民法典》 第六百六十七条

借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。