在感情的世界里，常常会出现一些复杂而令人困扰的情况。比如当一个已婚男人表示要娶你，却还没有离婚，这无疑是一个棘手的问题，让人陷入纠结和迷茫之中。

一、已婚男说要娶我但没离婚

这种情况首先需要明确的是，这是一种极不负责任且危险的信号。一个已婚男人在婚姻存续期间向他人表达要结婚的意愿，本身就是违背道德和伦理的。他可能只是一时冲动，或者试图逃避现有的婚姻问题，而把你当成了一个临时的避风港。

你需要冷静思考他的真实动机。也许他只是为了寻求刺激，或者在现有的婚姻中感到疲惫，想寻找新的情感寄托。但这并不意味着他真的做好了与你建立长久、稳定关系的准备。

同时，你也要考虑到法律方面的问题。在他未离婚的情况下，与他发展进一步的关系，可能会涉及到重婚罪等法律风险。即便没有走到那一步，也会让你的声誉受到损害。

更重要的是，你要问问自己，是否愿意卷入这样复杂、混乱且充满不确定性的感情纠葛中。这种关系很可能给你带来无尽的痛苦和伤害，而不是幸福和安宁。

二、如何应对已婚男人的情感诱惑

当遇到已婚男人的情感诱惑时，第一步要坚定自己的立场。明确地告诉他，在他未离婚之前，你们之间不可能有超越普通朋友的关系。

保持清醒的头脑，不要被他的甜言蜜语所迷惑。要看到这种行为背后的本质，他对婚姻的不忠可能会在未来再次上演。

尽量减少与他的单独接触，避免给他传递错误的信号，也防止自己陷入更深的情感泥潭。

如果他不断纠缠，你要果断地切断与他的联系，包括电话、短信、社交媒体等。不要给他任何幻想的空间。

同时，要充实自己的生活，让自己的注意力从这段不健康的关系中转移出来。可以培养新的兴趣爱好，结交更多正能量的朋友。

三、保护自己免受情感伤害

在这种复杂的情感局面中，保护自己的心灵至关重要。要学会自我关爱，不要因为他人的错误而惩罚自己。

建立起强大的心理防线，不轻易被他人的承诺所打动。要明白，真正的爱情是建立在诚实、尊重和合法的基础上的。

如果因为这段关系而感到痛苦和焦虑，不要独自承受，可以向身边值得信任的朋友或家人倾诉，寻求他们的支持和建议。

也可以寻求专业心理咨询师的帮助，他们能够帮助你梳理情绪，找到正确的应对方式。

总之，要时刻记住，自己的幸福和尊严是最重要的，不要为了一时的情感冲动而放弃原则和底线。

在面对已婚男人的这类不恰当表示时，一定要保持冷静和理智。以上所提到的内容只是一些建议和思考方向，希望能对你有所帮助。但请记住，每个人的情况都不同，需要根据实际情况做出最合适的选择。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。