在现实生活中，离婚后孩子的抚养问题常常成为困扰双方的难题。当出现一方强压着不给小孩的情况时，无疑会让另一方感到无比的焦虑和痛苦。那么，面对这种棘手的状况，我们究竟应该如何应对呢？接下来，让我们深入探讨一下这个问题。

一、离婚后一方强压着不给小孩

这种情况首先是对孩子的身心健康极为不利的。孩子需要父母双方的关爱和陪伴，一方的强行阻拦会让孩子感到困惑和不安。从法律角度来看，离婚后双方对于子女的抚养和探视权利是有明确规定的。如果一方违反约定，强行不让另一方接触孩子，另一方可以通过法律途径来维护自己的合法权益。

可以先尝试与对方进行沟通和协商，了解对方这样做的原因。也许是因为双方存在误会，或者是对方情绪上的问题。通过心平气和的交流，可能会化解矛盾，达成一定的共识。但如果协商无果，那么就需要准备好相关的证据，比如离婚协议中关于子女抚养和探视的约定，以及对方阻拦的证据，如短信、通话记录等，向法院提起诉讼，要求对方履行义务。

在整个过程中，要始终以孩子的利益为出发点，避免在孩子面前发生激烈的冲突，以免给孩子带来更大的伤害。

二、如何保障离婚后孩子的探视权

保障离婚后孩子的探视权是至关重要的。

1.明确探视的时间、地点和方式。在离婚协议或者判决书中，应当清晰地规定探视的具体细节，避免产生模糊和争议。比如，规定每周探视的具体日期和时间，是在一方家中还是在公共场合等。

2.建立良好的沟通机制。双方即使离婚，也应当为了孩子保持一定的沟通，及时解决探视过程中出现的问题。可以通过电话、短信或者定期的会面来交流孩子的情况。

3.借助第三方的帮助。如果双方无法直接沟通，可以寻求亲友、居委会或者调解机构的协助，让他们从中调解，促进探视权的顺利实现。

此外，如果一方恶意阻挠探视，另一方可以向法院申请强制执行。但强制执行也需要注意方式方法，不能对孩子造成不良影响。

三、离婚后孩子抚养纠纷的解决途径

当出现离婚后孩子抚养纠纷时，有多种解决途径可供选择。

1.调解。可以通过人民调解委员会、法院调解等方式，在中立第三方的主持下，双方协商解决纠纷。调解具有灵活性和保密性的特点，能够更好地维护双方的关系和孩子的利益。

2.仲裁。在双方自愿的基础上，将纠纷提交给仲裁机构进行裁决。但需要注意的是，关于子女抚养的仲裁裁决，一般不具有强制执行力。

3.诉讼。这是最后的解决途径，如果其他方式无法解决纠纷，就可以向法院提起诉讼，由法院依法作出判决。在诉讼过程中，要充分准备相关证据，如双方的经济状况、孩子的意愿、生活环境等，以便法院能够做出公正合理的判决。

总之，离婚后孩子的抚养问题需要双方理性对待，以孩子的健康成长为首要目标。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。