在商业活动和日常生活中，合同的解除是一个常见但又需要谨慎处理的问题。了解法律认可的解除合同方法对于保障自身权益至关重要。接下来，让我们深入探讨这个重要的法律话题。

一、法律认可的解除合同方法

1. 协议解除：这是指合同双方当事人通过协商一致，达成解除合同的合意。双方可以在平等、自愿的基础上，就解除合同的条件、方式、后果等事项进行协商，并签订解除协议。这种方式具有较高的灵活性和自主性，但需要双方能够达成一致意见。

2. 约定解除：在合同中事先约定了解除合同的条件。当这些条件成就时，当事人一方或双方有权解除合同。约定的解除条件应当明确、具体，具有可操作性。

3. 法定解除：这是指在符合法律规定的情形下，当事人可以解除合同。比如，因不可抗力致使不能实现合同目的；在履行期限届满之前，当事人一方明确表示或者以自己的行为表明不履行主要债务；当事人一方迟延履行主要债务，经催告后在合理期限内仍未履行；当事人一方迟延履行债务或者有其他违约行为致使不能实现合同目的等。

4. 行使解除权：当事人一方依照法律规定或者合同约定享有解除权的，应当在法定或者约定的期限内行使解除权。解除权的行使方式通常是通知对方，通知到达对方时合同解除。

二、合同解除后的法律后果

1. 恢复原状：合同解除后，双方应当将已经履行的部分恢复到合同订立前的状态。例如，返还已经交付的货物、款项等。

2. 赔偿损失：如果合同解除是由于一方的违约行为导致的，那么违约方应当承担赔偿损失的责任。损失赔偿的范围包括合同履行后可以获得的利益，但不得超过违反合同一方订立合同时预见到或者应当预见到的因违反合同可能造成的损失。

3. 采取其他补救措施：根据具体情况，当事人可能需要采取其他合理的补救措施，以减少损失或者恢复权益。

三、合同解除纠纷的解决途径

1. 协商解决：合同双方首先可以通过友好协商的方式解决解除合同引发的纠纷。这是一种成本较低、效率较高的解决方式。

2. 调解：可以请求有关部门或者第三方机构进行调解，促使双方达成和解协议。

3. 仲裁：如果合同中约定了仲裁条款，或者双方在纠纷发生后达成了仲裁协议，可以向仲裁机构申请仲裁。仲裁具有保密性、专业性等特点。

4. 诉讼：向有管辖权的人民法院提起诉讼，通过司法途径解决纠纷。诉讼是一种较为权威和最终的解决方式。

总之，合同的解除涉及到诸多法律问题和复杂的法律程序。在实际操作中，应当依据具体情况，依法依规进行处理，以维护自身的合法权益。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。