离婚对于很多人来说，是一段痛苦且充满挑战的经历。其中，对孩子的思念常常成为离异父母心中无法言说的痛。当您离婚后很想孩子，这种情感是无比真实和深切的。

一、离婚后很想孩子

离婚后想念孩子是再正常不过的情感。首先，孩子是您生命中的一部分，是曾经与您朝夕相处、充满欢乐和温暖的存在。这种血缘和情感的纽带不会因为离婚而断裂。

当您感到想念孩子时，可以通过合法合规的方式增加与孩子相处的时间。比如，按照离婚协议或者法院判决所规定的探视时间，认真安排与孩子的见面，让孩子感受到您的关爱始终如一。

同时，在与孩子相处的有限时间里，要全身心地投入，给予他们高质量的陪伴。一起做孩子喜欢的游戏、看他们喜欢的电影、分享美食等等，让这些短暂的时光充满温馨和快乐。

另外，即使不能时刻陪伴在孩子身边，也可以通过电话、视频等方式保持日常的联系，关心孩子的学习、生活和心情，让孩子知道您一直在关注着他们的成长。

二、离婚后如何处理对孩子的思念情绪

1. 正视自己的情感。不要压抑对孩子的想念，承认这种情感的存在，并且接受它。

2. 寻找情感的出口。可以和亲朋好友倾诉内心的痛苦和思念，也可以通过写日记、绘画等方式来抒发情感。

3. 专注于自我成长。把更多的精力投入到自己的工作、学习和兴趣爱好中，提升自己的能力和价值感，从而减少对孩子思念带来的痛苦。

4. 参加亲子相关的活动或社群。与其他有类似经历的父母交流，获取经验和支持，也能让您感受到自己并不孤单。

三、怎样在想孩子时保持积极的心态

1. 回忆美好时光。在想念孩子的时候，多回忆与孩子一起度过的快乐时光，那些温暖的瞬间能够给予您力量和安慰。

2. 为孩子的未来祝福。相信孩子在分开后的生活中也能健康快乐地成长，这种积极的信念会让您的心态更加平和。

3. 关注自身的身心健康。保持良好的生活习惯，适当运动、合理饮食、充足睡眠，让自己有足够的精力去应对思念带来的情绪波动。

4. 设定目标和计划。为自己的未来设定一些明确的目标，并制定实现这些目标的计划，让自己的生活充满希望和动力。

离婚后对孩子的思念是一种复杂而深沉的情感，但只要我们以正确的方式去面对和处理，就能够在这个过程中逐渐找到内心的平衡和安宁。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。