在当今数字化快速发展的时代，很多事务都可以通过网络来办理，劳动仲裁是否也能如此呢？这是很多劳动者面临异地劳动纠纷时非常关心的问题。

一、网上可以申请劳动仲裁吗本人不在当地

答案是可以的。随着互联网技术的不断发展和政务服务的数字化转型，越来越多的地区开通了网上申请劳动仲裁的渠道。

劳动者可以通过各地劳动人事争议仲裁委员会的官方网站或者相关政务服务平台进行申请。在网上申请时，需要按照要求填写详细的个人信息、用人单位信息、仲裁请求、事实与理由等内容，并上传相关证据材料。

不过，需要注意的是，网上申请劳动仲裁并非在所有地区都能实现，而且即使可以网上申请，后续可能仍需要按照仲裁机构的要求提交纸质材料或者参加线下的庭审活动。

此外，网上申请劳动仲裁也需要保证所提供的信息真实、准确、完整，否则可能会影响仲裁的进程和结果。

二、劳动仲裁网上申请的流程和注意事项

1. 首先，要找到正确的申请平台。一般来说，可以通过当地劳动人事争议仲裁委员会的官方网站或者当地政府的政务服务网进入劳动仲裁申请页面。

2. 进入申请页面后，按照系统提示逐步填写相关信息。包括个人身份信息、用人单位信息、联系方式等。

3. 接下来，要清晰准确地表述仲裁请求。明确自己希望通过仲裁得到什么样的结果，比如要求支付工资、赔偿金、补缴社保等。

4. 详细阐述事实与理由部分。这是非常关键的环节，要将劳动纠纷的发生经过、时间、地点、相关人员等情况描述清楚。

5. 上传相关证据材料。证据要能够有力支持自己的主张，如劳动合同、工资条、考勤记录等。注意证据的格式和大小要符合要求。

6. 提交申请后，要及时关注申请的审核进度。如果有需要补充或者修改的内容，按照要求及时处理。

三、网上申请劳动仲裁后如何跟进案件进展

1. 定期登录申请平台查看案件状态。一般会显示已受理、审理中、裁决等不同阶段。

2. 注意接收仲裁机构发送的通知和消息。可能会通过短信、邮件或者平台站内信的方式告知案件的进展和需要配合的事项。

3. 如果对案件进展有疑问，可以通过平台上提供的联系方式或者拨打仲裁机构的咨询电话进行询问。

4. 按照仲裁机构的要求参加线上或者线下的调解、庭审等活动。

5. 在案件审理过程中，如果有新的证据或者情况发生，及时向仲裁机构补充说明。

通过以上内容，我们对网上申请劳动仲裁以及相关问题有了较为全面的了解。但需要注意的是，劳动仲裁的情况较为复杂，各地的具体规定和操作流程可能会有所不同。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。