对于很多新手妈妈来说，哺乳假是非常重要且必要的权益保障。然而，当单位不让休哺乳假时，这无疑会给妈妈们带来极大的困扰和压力。别着急，接下来让我们深入探讨这个问题。

一、单位不让休哺乳假怎么办

首先，妈妈们需要明确自己的合法权益。根据相关法律法规，哺乳期妇女享有每天一定时间的哺乳假。如果单位不让休，这是明显的违法行为。

1. 与单位进行友好沟通是第一步。准备好相关的法律法规条文，有理有据地向单位的人事部门或者领导阐述自己的需求，说明哺乳假对于自己和宝宝的重要性。

2. 如果沟通无果，可以向工会组织寻求帮助。工会通常会在维护职工合法权益方面发挥积极作用。

3. 向劳动监察部门投诉也是一个有效的途径。劳动监察部门有权对单位的违法行为进行调查和处理。

4. 必要时，可以申请劳动仲裁或者提起诉讼。通过法律手段来维护自己的合法权益。

二、单位拒绝哺乳假的常见借口

1. 单位可能会以工作任务繁忙，人手不足为由拒绝员工的哺乳假申请。但需要明确的是，这不能成为剥夺员工合法权益的借口。单位应当合理安排工作，确保哺乳期妇女能够享受应有的假期。

2. 还有单位会声称没有相关的政策规定。实际上，国家和地方都有明确的法律法规保障哺乳期妇女的权益，单位不能以自身的所谓“内部规定”来对抗法律。

三、如何预防单位不让休哺乳假

1. 在入职前，要对单位的劳动政策和福利进行充分了解，包括是否支持哺乳假等。

2. 签订劳动合同时，要仔细查看关于女职工权益保障的条款，确保自己的权益得到明确约定。

3. 在工作中，与同事和领导保持良好的关系，让他们了解哺乳期的特殊需求，提前做好沟通和准备。

总之，哺乳期妇女的权益应当得到充分的尊重和保障。当单位不让休哺乳假时，妈妈们要勇敢地拿起法律武器维护自己的合法权益。同时，也希望单位能够增强法律意识，积极营造一个关爱女职工的良好工作环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。