产假对于每一位准妈妈和新妈妈来说都至关重要，它不仅关乎着女性的身心健康，也影响着家庭的和谐与幸福。而 180 天产假这一政策的出台，更是引起了广泛的关注。

一、180 天产假是从哪一年实行的

180 天产假并非在全国范围内统一从某一年开始实行。产假政策的调整和实施通常是由各地根据自身的实际情况和相关法律法规逐步推进的。

在一些地区，可能从 2021 年就已经开始实施 180 天的产假政策；而在其他地区，可能会稍晚一些。产假政策的调整是为了更好地保障女性在生育期间的权益，让她们能够有更充足的时间恢复身体，照顾新生儿。

需要注意的是，具体的产假天数和实施时间，需要依据当地的具体政策法规来确定。您可以通过当地的政府部门网站、相关的法律法规文件或者向当地的劳动保障部门咨询，以获取最准确和最新的信息。

二、延长产假对女性职业发展的影响

1. 积极方面：延长产假为女性提供了更多时间来恢复身体和照顾新生儿，有助于减轻产后的身心压力。这使得女性在回归工作岗位时能够拥有更好的状态，提高工作效率。

2. 挑战方面：较长的产假可能导致职业技能的生疏，与工作环境的脱节。在竞争激烈的职场中，可能会面临岗位调整、晋升机会减少等问题。

为了应对这些挑战，企业和社会应当共同努力。企业可以提供灵活的工作安排、培训和再就业支持；社会应营造公平的就业环境，减少对产后女性的就业歧视。

三、如何保障产假期间的权益

1. 了解法律法规：女性应当清楚了解当地关于产假的法律法规，包括产假天数、工资待遇、福利保障等方面的规定。

2. 与用人单位沟通：在怀孕和产假期间，与用人单位保持良好的沟通，明确自己的权益和义务。

3. 保留相关证据：对于与产假相关的文件、邮件、通知等，要妥善保留，以备不时之需。

4. 寻求法律援助：如果在产假期间权益受到侵害，可以向劳动监察部门投诉或者寻求法律援助。

总之，产假政策的调整是社会进步的体现，我们应当充分利用好这一政策，同时积极应对可能带来的挑战，保障女性的合法权益和职业发展。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。